常州市金坛华城实验小学春风分校作业、睡眠、读物、体质管理方案和实施办法

华城实验小学春风分校是一所新建两年的学校，在作业管理、睡眠、读物、体质管理方面没有现成的经验可循，我们本着在实践中摸索的态度，从理念、学习和实践各方面一边探索一边总结，让最终的受益对象是学生，特制定本方案和实施办法。

一、领导小组

组长：庄素芳

副组长：张辉

组员：王芸伟、赵园园、于莉、陈燕华、孙林霞、各班主任和学科老师

二、作业管理

以《家校联系本》为主要途径，对学生各科作业进行管理。我们的总目标是，将一切适合孩子成长的资源纳入课程，开发课程，将“作业”有机地转变成课程中充满自主色彩的一个部分，增强课程的综合性和实践性。具体地说，增加学生动手实践类作业，以此促进学与教的方式转变，让儿童勇于探索，乐于合作，学会动手，在发现问题和解决问题的过程中，增长才干。主要目标任务：

1.改善教师教学观。以培养 “全面发展的人”为重心，聚焦儿童六大核心素养发展，通过“绿色作业”项目实施，进一步提高教师的教育观念，扭转固有教学思维，创新教学方式，革新课堂，提升教学水平。

2.赠给学生“三大礼物”。我们维护小学教育的基础性，希望在六年的学习生活中，通过“良善·恒常”的课程实施，每个孩子从小都有健康的身体、积极向上的乐观心态，并在此基础上获得“三大礼物”：浓厚的学习兴趣、基本的学习方法和良好的学习习惯。

基本建设内容有：

1.营造“良善·恒常”作业环境。通过培训、学习、研讨，从根本上转变教师、家长对教育的认识，形成科学的、理性的教学观、教育观，让孩子有效地学习，快乐地生活。春风的孩子健康成长，自由绽放需要的必备的成长营养元素，与之配套的必备的软硬件是什么？对此，形成共识，并积极营造良好的环境氛围。主要包括：

（1）全体教师的教育教学观念更新；

（2）家长家庭教育观念的价值认同及配合支持；

（3）学校硬件设施的改善；

（4）校园文化的营造。

2.建设“良善·恒常”课堂。课堂是实施素质教育的主阵地。探索“良善·恒常”，首先得熏染课堂的“良善·恒常”，探索课堂教学模式与流程，优化课堂练习环节，形成优质、高效、和谐的“良善·恒常”课堂。从根本上促发教与学一系列变革，切底转变课内不足课外补，学生课业负担越减越重的现象，让课堂“高效有质”“生态灵动”，成为学生全面而多元发展的主阵地。

3.建构“良善·恒常”作业体系。系统梳理现有作业内容、形式与评价方法，分两个层次研究：一是学科课程必要的作业研究。从内容、数量、形式展开思考，如何优化品质，提升质量；二是综合性的、动手实践的作业研究。研究关切每个孩子个性健康发展的综合性、实践类作业。采用“由外到内”的战略，通过制约家庭作业，改进呈现方式，优化评价方法，倒逼课堂教学改革。具体内容包括：

（1）学科课程必做作业研究。重点回答以下三个问题：实现国家课程培养目标，各科指向学科核心素养与关键能力是什么？教学中与之对应的必要的作业有哪些？如何更好地设计与实施？着力建设符合各学科课程标准的习题库，是解决上述问题的关键。围绕各科课程标准，紧扣学习目标，研发精品习题。强调课堂教学时段内的精选精练精批，将之作为课堂教学之必备环节。

两种形式：一是每节课的前3分钟“双基”练习，目的是按照“拳不离手，曲不离口”的心理学原理，促进儿童掌握本学科的基础知识和基本技能，具有限时、精练、高效特征；二是针对本节课教学目标和教学内容，精心设计专项训练，形式上充分彰显“变式”原理，举一反三，灵活多变，内容上既相对独立，又在纵向和横向上无限拓展。

（2）动手实践类拓展作业研究。重点实施指向学生动手实践和创新力培养，促进个性特长发展的作业。例如：

① 语文、数学、英语课程的研究性学习与综合实践体验类作业；

② 体育：趣味运动（跳绳、广播体操、散步等）、趣味体育游戏；

③ 音乐：我会唱，把所学的歌曲唱给家长听；我能演，在会唱的基础上深情并茂地表演歌曲；我爱创，编创同旋律的不同歌词或编创同歌词的不同旋律；

④ 美术：手工、剪纸、素描、创意画；

⑤ 科学：趣味小实验、小发明与制作、探究性研究活动等；

⑥ 综合实践、德育：“学会”系列、家政、社会实践体验等活动开发与实践。

⑦ 跨科类的专题研究性学习：调查研究、节日课程、节水课程等

从“良善·恒常”环境建设，到构建“良善·恒常”课堂，再到“良善·恒常”项目研究，三个层面，由浅入深，分层逐步向纵深推进。

三、睡眠管理

以《家校联系本》为途径，与家长进行积极沟通。强化家校沟通，积极引导家长共同做好走读生作息指导，保障学生每天睡眠时间，小学生不少于10个小时。

四、读物管理

（一）营造浓浓的读书氛围：

1.在升旗仪式上读通过多种形式，（如校长讲话、教师讲话、学生演讲等宣传读书的好处。）倡议全体学生多读书，读好书。

2.营造读书氛围，设计班级读书标语，让教室的散发出文化气息。各班充分利用好墙报，适当布置些有关读书的名言、方法等，渲染读书的气氛。在板报上设置些“新书介绍”、“优秀读后感”、“名言警句”、“等板块。

2.每个班级建立图书角，捐赠图书，设立图书管理员，制定借阅制度。

3、班主任、语文教师向学生推荐好书（参考书目：教育部中小学生推荐书目,市教育局推荐补充书目）。

（二）主要读书活动：

1.“诵读经典，诗话人生”背诵活动。利用每天早读、中午10分钟诵读古诗。

2.“相约好书，牵手美文”读书交流活动。语文教师每周利用“阅读课”作为学生集体阅读交流的时间，指导并激励学生快乐读书，共享读书的乐趣。开展阅读指导课、读书交流课、读写结合课等活动。

3.“智慧碰撞,亲子读书”活动。建议每位学生与好书交朋友，并开展与父母共读一本书活动。要求读后与家长共同制作“读书信息卡”，包括书名、作者、页数、阅读时间等基本信息及亲子读书笔记（读书语录、感言、心得等）两部分。

（三）读书活动的落实措施：

1.每天利用早读、中午10分钟的时间诵读小学必读75首古诗。

2.时间落实。我校各年级利用地校课开展阅读指导课，专课专用；每天确保学生课外阅读的时间30分钟。

3.保证阅读数量。要求一、二年级采取听读和自读结合的做法，每学期要保证学生读1本书；三、四年级学生每学期至少读2本书；五六年级学生每学期读3本书。

4.各班建立组织。各班建立班级读书会的组织机构，并将学生分成若干个书友队，设队长一人，要为书友队取个别致的名字，想一句读书口号。

5.各班建立图书角。充分利用学校现有资源及学生自愿订阅的图书，保证学生有书可读，有好书可读。

6.活动落实。“自信来自鼓励，习惯决定人生。”我们定期开展一些班级学生喜爱的活动，使课外阅读成为一种有组织的集体活动，让尽可能多的学生乐在其中，尽情地展示自己的语文才能。活动的形式多种多样，如举行读书故事会、人物评论会、读书心得交流会，好的读书笔记的展评，定期出版读书手抄报等。予以公布表扬表现好的学生，满足学生的荣誉感，激发其阅读的积极性。学生通过大量的阅读，会逐步学会自学，审美、想象、思维、表达等各方面能力也会得到不同程度的提高。

7.指导落实。教师的指导，主要是引起兴趣，提示方法。阅读的方法指导也是多样化，可以指导理清情节，评论人物；可以提几个思考题，要求读后回答；可以指导欣赏语言、写法；可以看录像，欣赏音像资料提供的内容，指导写观后感等等。对阅读指导，教师同样是精心备课。

8.检查落实。对课外阅读是经常检查、督促、交流、评价。对学生课外阅谈的篇目、字数是经常统计，对阅读笔记是经常检查，以督促学生形成习惯。

（四）读书活动的管理与奖励：

（1）各班级成立读书活动管理小组，负责组织管理班级开展的各项读书活动。学校读书活动领导小组给予班级读书活动检查评价。

（2）评选书香班级，对班级读书氛围建设好、读书活动开展得好的班级每月将结合考核给予加分。期末评选优秀读书班级和优秀指导老师，给予表彰。

（3）每月班级评选“小书虫”“小书迷”“读书博士”等，学期末全校大会给予表彰；期末评选 “读书明星”，给予奖励。

总之，加强课外阅读，可以丰富学生的语文积累，提高口头语言表达能力和书面语言表达能力，丰富学生的人文底蕴，激发阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。结合《语文课程标准》，我们通过家校联手，深入落实“课外阅读活动计划” ；创生课堂，努力探究行之有效的课外阅读教学模式；活化课程，培养语文实践能力；读写结合，放飞阅读想象的翅膀，为学生的终身学习和健康发展奠定坚实基础。

五、体质管理

（一）主要实施内容

1.上足体育课一、二年级每周四节体育课，三—六年级每周三节体育课。

2.体质健康测试。

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，分年段进行测试。

一、二年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。

三、四年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

五、六年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、400米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

3.由学生与家长共同设计多项体育项目，包括长跑、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、健身操、呼啦圈等等。

4.开展阳光体育大课间，确保学生每天锻炼一小时。

（二）具体要求与措施

1.做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得增强体质健康的重要性，让教师重视学生体质健康，让家长支持学校开展学生提高体质活动。

2.加强对学生《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。

3.有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

4.学校保证学生体育锻炼时间，安排好两操，确保学生每天一小时的体育锻炼时间，并作好安排、记录、保证锻炼的质量。

5.加强与家长的沟通与联系，合理制定学生家庭体育锻炼的计划与内容，做到科学、合理、易操作、安全性强。

6.加强学生运动安全教育，在日常体育锻炼、测试、竞赛活动中做好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人的责任。